Введение в Когнитивно-Поведенческую психотерапию

Познакомьтесь с логикой когнитивно-поведенческой психотерапии и взаимосвязью мыслей, эмоциональных реакций и поведения.

Онлайн✦Доступ 12 месяцев✦Старт после оплаты✦Индивидуальный темп

Введение в Когнитивно-Поведенческую психотерапию

Вводная дисциплина помогает составить первое представление о КБТ и подготовиться к более глубокому изучению подхода. Вы рассмотрите, как когнитивно-поведенческая перспектива организует исследование трудности клиента и почему в работе важны конкретные вопросы и понятная цель.

Вы сможете ориентироваться в базовом языке КБТ. Вы сможете рассматривать связь мыслей, эмоциональных реакций и поведения. Рассмотрение мыслей, эмоций и поведения во взаимосвязи помогает объяснять трудность через конкретную ситуацию и способы реагирования человека.

Кому подойдёт обучение

Мысли, эмоции и поведение в единой картине

Вводный уровень

Материал даёт ориентиры перед изучением более сложных дисциплин. Рассмотрение мыслей, эмоций и поведения во взаимосвязи помогает объяснять трудность через конкретную ситуацию и способы реагирования человека.

Взаимосвязь трёх сторон опыта

Мысли, эмоции и поведение рассматриваются совместно. Тематический фокус — знакомство с подходом и его общей логикой, позволяющей рассматривать мысли, эмоциональные реакции и поведение во взаимосвязи. Важно различать описание события и его трактовку, чтобы точнее понимать, какие выводы человек делает и как они отражаются на его состоянии.

Подготовка профессиональных вопросов

Общая логика подхода помогает конкретизировать наблюдения за трудностью клиента. Понимание логики подхода помогает обсуждать назначение выбранного действия и соотносить его с запросом, вместо механического воспроизведения приёма.

Введение в когнитивно-поведенческую психотерапию

Вы рассмотрите тему «Введение в когнитивно-поведенческую психотерапию». Такая структура позволяет соединять сведения о ситуации в рабочее объяснение и формулировать вопросы к дальнейшей консультативной работе.

12 месяцев

доступ к материалам

5

вебинаров

13

академических часов

Видеолекции + материалы

к каждой теме

Научитесь работать с мыслями и убеждениями, чтобы справляться с тревогой

Поможем разобраться
в программе обучения

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение рассылки от info@svoeobuchenie.ru

Программа
обучения

Тема 1. Теория когнитивно-поведенческой терапии. Становление РЭПТ
Тема 2. Безоценочные и положительные утверждения. Три инсайта РЭПТ
Тема 3. Когнитивная модель. Модель ABC
Тема 4. Метод Сократа
Тема 5. Практика модели ABC

Спикеры программы

Халеева Елена Владимировна

Чему вы научитесь

01Ориентироваться в базовом языке КБТ.

02Рассматривать связь мыслей, эмоциональных реакций и поведения.

03Формулировать более конкретные вопросы о трудности клиента.

04Понимать значение цели и последовательного исследования ситуации.

Введение в Когнитивно-Поведенческую психотерапию

Старт программы — после оплаты. Доступ открывается в личном кабинете.

Стоимость обучения
9 000 ₽6 000 ₽
Получить доступ