Своё ОбучениеЛичный кабинетСделайте обучение осмысленным: проясняйте цели, планируйте важное и разбирайтесь с прокрастинацией.
Курс соединяет установки на данность и рост с мотивацией и управлением временем.
Короткие материалы, задания и памятки помогают рассматривать привычные трудности обучения и связывать учёбу с собственными приоритетами.
Вы рассмотрите темы «Установки на данность и рост» и «„Гибкое сознание“ Кэрол Дуэк». Вы сможете различать установки на данность и рост и использовать матрицу Эйзенхауэра для осмысления приоритетов.
Вы рассмотрите тему «Установки на данность и рост». Вы сможете различать установки на данность и рост. Важно понимать не только содержание задания, но и то, как человек воспринимает информацию, удерживает внимание и осмысляет новое.
Изучите темы «„Гибкое сознание“ Кэрол Дуэк» и «Цели и пирамида Дилтса». Разбор способов мышления помогает замечать, что именно вызывает трудность, и выбирать следующий шаг с учётом этой причины.
Проанализируете тему «Планирование по матрице Эйзенхауэра». Вы сможете использовать матрицу Эйзенхауэра для осмысления приоритетов. Внимание к собственным действиям позволяет переходить от механического выполнения к пониманию задачи и проверке своих рассуждений.
Познакомитесь с темами «Мотивация» и «Прокрастинация». Вы сможете связывать мотивацию, цели и привычку откладывать. Такой взгляд помогает оценивать не только полученный ответ, но и путь к нему: что удалось понять и к каким вопросам стоит вернуться.
доступ к материалам
вебинаров
академических часов
к каждой теме
Перестаньте воспринимать ошибки как предел возможностей и откройтесь новому опыту
01Различать установки на данность и рост.
02Использовать матрицу Эйзенхауэра для осмысления приоритетов.
03Связывать мотивацию, цели и привычку откладывать.
Старт программы — после оплаты. Доступ открывается в личном кабинете.
