Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Вы рассмотрите тему «Рационально-эмоционально-поведенческая терапия». Вы сможете различать когнитивные, эмоциональные и поведенческие компоненты. Важно видеть, как сформулированное убеждение связано с эмоциональной реакцией и действиями, а не рассматривать его отдельно от жизненного эпизода.
